8 Avainta Täydellisen Ihon Saamiseksi Tänä Kesänä

2023 Kirjoittaja: Leslie Forster | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-05-20 16:13

Odotamme kaikki innolla kesää nauttimaan uima-altaasta, rannasta tai vain nauttimaan suosikkiharrastuksistamme ulkona, mutta tiesitkö, että jos ei suojele itseämme auringolta tai emme hoita ihoamme kosteuttamalla sitä hyvin, se voi lopulta aiheuttaa sen vaikutelman tylsä, punainen ja jopa vastuussa ensimmäisistä ryppyistä? No, niin se on, ja koska haluamme heidän näyttävän uskomattomalta, menimme tohtori Braunin luo ratkaisemaan joitain epäilyjä, joita ilmenee kesästä ihonhoitoon liittyen.

Älä missaa, annamme sinulle 8 tärkeintä avainta, jotta iho olisi terve, sileä ja täydellinen.

1. Kuinka välttää auringonvalon aiheuttamat ihokohdat?

Tärkeintä on suojata itsesi aurinkovoideella joka aamu tekemällä siitä osa rutiiniamme. Lisäksi on erittäin tärkeää valita oikea aurinkovoide, joka on laajavaikutteinen ja joka peittää VA- ja VB-säteet ja jolla on riittävästi aurinkokerrointa, kuten Neutrogena-aurinkovoidetta.

2. Mikä on paras tapa levittää aurinkovoidetta?

Perusasia on laittaa aurinkovoide 15 minuuttia ennen talosta poistumista, koska imeytyminen vie jonkin aikaa. Kerma on parasta laittaa uudelleen puolitoista tai toinen toinen tunti aurinkoon mennessä.

3. Suositteletko laittamaan aurinkovoidetta meille päivittäin? Tietysti on tärkeää laittaa aurinkovoidetta kasvoihimme joka päivä, jotta vältetään tahrat ja suojataan meitä mahdollisilta auringon aiheuttamilta vaurioilta.

4. Kuinka paljon aurinkovoidetta meidän tulisi levittää? Dermatologian akatemian suositus on unssi kermaa, joka on kuin koko kämmenemme pystyä peittämään koko vartalon jokaisella käyttökerralla.

Lue lisää

Valmista kehosi bikiniä varten vain viidessä vaiheessa

5. Kuinka meidän pitäisi suojella talon pienimpiä?

Pienten lasten kohdalla on entistä tärkeämpää pitää heidät huolta auringosta eikä käyttää kemiallisia estäjiä. Meidän on käytettävä mineraalisalpaajia, jotka suojaavat niitä lisäksi auringolta ja suojaavat myös niiden ohutta ja herkkää ihoa ja estävät mahdollisia allergisia reaktioita.

6. Kuinka voimme hydratoida ihon auringonvalon jälkeen?

Meidän on pidettävä kylpyjä usein kylmällä vedellä kuuman veden sijasta, koska se voi poistaa ihon kosteuden. Käytä tuotteita, jotka sisältävät aloe veraa tai soijaa. 1%: n hydrokortisonia voidaan käyttää myös, jos iho on erittäin ärtynyt ja lopuksi juo paljon vettä.

7. Kuinka voimme palauttaa ihon kiiltoa? Mielestäni on hyvää käyttää hyaluronihappoa, mikä antaa erittäin hyviä tuloksia, koska se käyttää samaa kosteutta ja moninkertaistaa sen. Käytä myös tuotteita yhdessä Retinolin kanssa yöllä, jotka palauttavat ihosi kiiltoa.

8. Kolme parasta vinkkiä ihon hoitoon

1. Käytä aurinkovoidetta.

2. Aloita huolehtiminen itsestäsi nuoresta iästä lähtien ihohoidolla. Ennaltaehkäisy on avainasemassa.

3. Kosteuta ihoa erittäin hyvin estämään täpliä ja ryppyjä.

Lisäksi Siempre Mujerilla oli tilaisuus haastatella tri Cottonia tässä Facebook Live -sivustolla ja antoi meille lisätietoja ihon hoidosta ja auringonvalosta: