Yksinkertaiset Vinkit Ihovikojen Välttämiseksi

2023 Kirjoittaja: Leslie Forster | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-05-20 16:13

Uskon uskollisesti ennaltaehkäisyyn, mutta jos jo huomaat, että täplit ilmestyvät ihollesi, on aika ryhtyä toimiin ennen kuin niiden koko ja väri kasvavat

"Tahkojen estäminen on helpompaa kuin niiden poistaminen", korosti kasvohoitoalan erikoistunut tohtori Maribel Pedrozo. "Joten nyt, kun kevät ja kesä ovat lähestymässä ja kun aurinko alkaa voimakkaammin, on aika alkaa välttää niitä tai kohdella heitä niin, että ne eivät tule esiin enempää ja eivät näytä niin tummilta", lisäsi asiantuntija, joka tunnetaan nimellä "Kauneuden alkemisti" ja klinikan kanssa Miamin kaupungissa.

Tiedämme, että kasvojen täplät ovat ne, jotka huolestuttavat meitä eniten. Ne voivat tulla esiin useista syistä, altistamalla auringolle, tietyillä lääkkeillä, kuten suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, tai hormonaalisilla muutoksilla, kuten raskauden ja vaihdevuodet.

“Täplät ikääntyvät yhtä paljon tai enemmän kuin itse rypyt. Vaikka on olemassa erilaisia esteettisiä hoitoja, jotka voivat auttaa sinua torjumaan niitä, tavoitteemme pitäisi olla niiden välttäminen. Suositukseni on, että keväällä on aika aloittaa varotoimenpiteet ", Pedrozo suositteli.

"Tee aurinkovoideesta paras liittolainen"

"Tee aurinkosuojatuotteista paras liittolainen", sanoi asiantuntija. Ei vain rannalla tai uima-altaassa käytettäessä aurinkovoidetta.”Vikojen estämiseksi sinun on sisällytettävä kasvoillesi aurinkovoide kauneusrutiinisi. Sinun on levitettävä se kosteusvoiteen jälkeen ja ennen meikkiä. " Pedrozo huomauttaa siitä, kuinka tietää, kumpaa käytetään, ja sinun tulisi valita aurinkovoide ihotyypin mukaan, öljyinen, yhdistelmä, kuiva, kypsä jne. Ja jos vietät paljon aikaa ulkona, älä unohda hakeutua uudelleen joka toinen tunti.

Käytä aurinkovoidemeikkiä

Kosmeettiset yritykset tarjoavat yhä enemmän suojattuja meikkituotteita, koska ne ovat tietoisia huolesta, jota naisten kasvot aiheuttavat. Voit levittää niitä kosteusvoidesi päälle tai jos haluat mieluummin aurinkovoideiden päälle.

Suun kautta tapahtuva aurinkosuoja

Toinen tapa suojata ihoa aurinkopisteiltä on ottamalla suun kautta otettavia tabletteja. Nutricosmetics auttaa hidastamaan ja korjaamaan auringosta aiheutuvat vauriot. Se täydentää ajankohtaisia suojaimia, ne eivät ole korvikkeita. Sen etuna on, että ne toimivat kehon sisältä, lisäävät ihon vastustuskykyä tahroille

Rajoita auringonottoaikaa

Kielletyt aukioloajat ovat 11–12 ja 16–17. Näinä aikoina auringonsäteet ovat paljon haitallisempia, joten näinä aikoina meidän tulisi välttää altistamista auringolle. Jos sinulla ei ole valintaa, tee se aina korkealla suojauksella, korkkeilla, aurinkolasilla … Lisäksi on kätevää ottaa aurinkoa, kun teet sen asteittain. Älä teeskentele tanssia yhtä viikonloppua rannalla. Iholla on muisti ja täplät ilmestyvät iholle.

Lisäsuojaus, jos jo sinulla on pisamia ja virheitä

Jos sinulla on hyvin valkoinen iho, sinulla on pisamia ja moolia, olet raskaana, käytät oraalisia ehkäisyvalmisteita ja muita valoherkkiä lääkkeitä, suosittelen, että korkean auringonsuojauksen lisäksi rajoitat itseäsi alttiiksi salamalle. Käytä suuria hattuja ja hattuja, lippiksia ja sateenvarjoja.

Käytä tahranestoa kosmetiikkaa päivittäiseen hoitoosi

Jos ihosi taipumus pigmentoida, olet raskaana (silloin iho on herkempi ja alttiimmalle virheille) tai olet yli 40-vuotias (tästä iästä lähtien ihon viat ovat yleisempiä), suosittelemme käyttämään antivoiteita -stains. Nämä ovat kaavoja, jotka auttavat estämään uusien pisteiden syntymistä ja torjumaan olemassa olevia. C- ja E-vitamiinit, retinoli, kojichappo, glykolihappo, resveratroli … ovat joitakin aineosia, jotka pyrkivät minimoimaan tahroja, mutta ole varovainen, VÄLTÄ aurinkoa hinnalla millä hyvänsä, jos altistat itsesi näille tuotteille.

Lisää antioksidantteja ruokavalioon

Ruokavaliolla ei ole vain suora vaikutus terveyteemme, se heijastuu myös ihoon. Pedrozon mukaan antioksidanttihoidon syöminen auttaa ihomme paremmassa suojassa aurinkoa vastaan ja saavuttamaan kauniin, pitkäikäisen ja terveellisen ruskeuden. Mitä ruokia ei pitäisi puuttua tahrojen vastaisesta ruokavaliosta? Hedelmät ja vihannekset, kuten tomaatit, vesikrassi, sitrushedelmät, avokadot, kaalit, pinaatti tai porkkanat.